SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co polecacie

Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?

  • a co powiecie na temat Gonapeptylu 0.1mg? jestem w podobnej sytuacji i mam paczke tego specyfiku jak polecacie brać? myślałem żeby dodać po normalnym PCT

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak polecacie przygotować batata kupionego z biedry (czyli niewadomego pochodzenia)? Znalazłem ten przepis na bataty gdzieś na forum, a na innej stronie info, że wątpliwe bataty ugotować w skórce i obrać. Co jeśli wątpliwe bataty chciałbym upiec? Również w skórce w całości? To chyba nie wyjdzie. Te z piekarnika są najbardziej odżywcze tak? [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 07:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biglolek-Przemyslana redukcja 15 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zamawiam dzisiaj białko Vitafit bo tego twarogu już nie bardz o mogę jeść i zastępie je białkiem :D poza tym wezmę jeszce jakies witaminy i Omega 3. Zastanawiam się na kupnem BCAA co o tym myslicie??:) pozdrawiam :D Moze polecacie jakies białko specjalne na noc??:) cena za białko max 200 zł Zmieniony przez - biglolek w dniu 2010-01-03 17:57:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-01-03 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema co tu sie dzieje sie? koksiątka Polecacie jakis film? tylko taki wiecie...poscigi strzelaniny wojny gangow...Smierc w wenecji juz widzialem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie treningi polecacie przy j/nj? Tak jak Martin przy Leangains 3 x tydzien, reverse piramid? w moim odczuciu trening o tak niskiej objetosci jak prezentowany przez Martina tylko w przypadku bardzo (!) niskiej ilosci kalorii w diecie rowniez trening partia ciala 1x w tygodniu nie wydaje mi sie optymalny preferowalbym np cos co Bryan Haycock [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 09:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ty tutaj synku nie podskakuj Jednak nie bylem znow na silce bo bylo co innego do roboty Jakiego antywirusa darmowego polecacie bo mam juz sporo avasta

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 23:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o o , co dziś polecacie? spalacze na tapeciewidzę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 14:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam opakowania tego co zjadłem :( nie podam nr serii) mam taki: 3805 /09/11 i 3906 /06/ 12 ale nie jedzone Jakiego boostera teścia polecacie? Czy jest coś lepszego od Novedexu xt? Co? Obecnie jadę 2gą puszkę Novedexu i jest chyba dobrze /codziennie rano "Sergiej Bubka -33lata :)/ jednak swojej baby nie mam ochotę pukać, może libido to nie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miracle czy THERMA PRO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wroce tam dopiero w styczniu, ale czego sie nie robi dla kochanej szkoly ! :( Jesli mozecie rozpiszcie mi cos z udzialem thermy lub tego miracle zalezy co bardziej polecacie + fat burner plus i green tea olimpu + chrom. Z gory dziekki ;] tym co moge to dam sogi reshta niech sie zadowoli duchowymi :D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2003-11-30 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy, pytania...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rok... pół roku niemalze planem i z dietą... dlatego podciągam sie spokojnie... 15 razy w czterech seriach? Łał. Gratulacje. a co do treningu ogółnorozwojowego to jaki polecacie i jak długo bo mam głosy, ze 1.5 miesiaca albo 2 miesiące i nie wiem co lepsze... Tu masz link do ACT: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2007-09-08 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje szczera ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyśpieszonym tempem codziennie staram się co innego,czyli w jeden dzien skakanka,drugi rowerek stacjonarny,trzeci orbitrem,czwarty bieżnia. Interwałów nie robiłem. Jeżeli polecacie cardio zastąpić interwałami nakierujcie mnie proszę z jaką częstotliwoscią je wykonywać i ile czasu w dzień bez treningu siłowego i ile po siłowym . ( np. 20 min z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2015-02-25 12:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie smaki odzywek polecacie? ciagle jade na owocowych i szczerze znudzily mi sie troche Najbezpieczniej jest zawsze brać wanilie,przeważnie jest smaczna i jest najbardziej uniwersalna żeby pokombinować coś z nia i z dodatkami http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html dla mnie najlepsze biała czekolada, wanilia, kokos pamiętaj [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 13:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 86)
  • [...] z UK przywiózł stamtad białko na opakowaniu jest napisane 'XTRA WHEY protein drink powder with flavourings&sweeteners' orientuje się ktoś co to za białko na PL rynku chyba go nie ma?polecacie?moge wkleic zdj opakowania ale nie wiem czy nie narusze regulaminu( 21 g bialka w porcji 3,9 wegli) Zmieniony przez - tomb1 w dniu 2015-07-12 15:28:51

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 15:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 86)
  • [...] stamtad białko na opakowaniu jest napisane 'XTRA WHEY protein drink powder with flavourings&sweeteners' orientuje się ktoś co to za białko na PL rynku chyba go nie ma?polecacie?moge wkleic zdj opakowania ale nie wiem czy nie narusze regulaminu( 21 g bialka w porcji 3,9 wegli) Ja nie kojarzę tego produktu, fotkę można wkleić. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 17:48:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 86)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na co dzień? - o, nie, to byłby aż za tłusty. Polecacie z reguły półtłusty, on ma ze 3%, ten więcej... Aleg, dzięki :) To czasem w sobotę kupię, bo jest tak smaczny, że aż się cieszę, że mogę! :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - prosze o ocene, pomoc i porady ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kcal 200g 35g Białka 90g Węgli 1g Tłuszczy Posiłek IV 22.00 oliwa z oliwek Twaróg+ pieczywo lub Łosoś +pieczywo Kcal 400g 24g białka 21g Węgli 21g tłuszczy Razem (nie licząc posiłku IV bo to jest różnie) Kcal: 2300 160g białka 330g Węgli 65g Tłuszczy Do całości oczywiście dodam tak ja polecacie migdały i orzechy, oraz czekolade przed treningiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-12-27 12:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byc powodem? Ostatnio wlaczylem do diety otreby zytnie ktore moga byc przyczyna. Z kolei tata mi mowi ze to od papryki ktorej jem duzo. 2. Jakie smaczne przyprawy(i jak je mieszac) polecacie? Smakuje mi curry ale nie moge znalezc bez glutaminianu sodu czy skrobi ziemnia czanej. Ostatnio jadlem ziola prowansalskie ale mi sie przejadly troche. :)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 16:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAGNACJA MASY. 7 letni staz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy mnie dwoch kolegow to cwicze tak, ze oni podnosza za mnie ciezar a ja wlasnymi silami schodze nim w dol, swietne cwiczenie na sile, wazne ze dziala. Wiec jaki trening polecacie ? nie chcem aby bylo tak ze bede jechal tak jak mam wypinae na planie treningowym i nie bede mogl z siebie dac wszystkiego. Po prostu cos musze robic zle, moze 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2011-10-28 07:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wydzialanie tluszczu rowniez po zakonczeniu kuracji, w okolo 3 przypadkach na 100 wystepuja nawroty choroby (wlasnie ponowne przetluszczanie, nowe syfy). preparaty ktore polecacie typu davercin itp sa duzo lagodniejsze, wiec nie kazdemu pomoga. roacutanne stosuje sie jakos ostatecznosc, czyli dopiero jesli nie pomagaja antybiotyki i leki do [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 13:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaka gume polecacie na poczatek dla slabeusza? :-D Do 46kg Do 36kg Do 26kg ja mam ta zielona i fioletowa wg mnie ta niebieska jest za mocna :) wezme zielona, jakby co nie tegoes to dokupie wyzsza lub nizsza, ale mysle ze na razie na poltorej miecha starczy :-)) se najwyzej w gume w domu poskaczesz %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 10:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)